10289
Book
In basket
Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2024. - 281, [2] strony ; 20 cm.
Author
Woydyłło Ewa (1939- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Depresja psychiczna Osoby z depresją Program 12 kroków Psychoterapia Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Autorka podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych. Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Autorka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Funding information note
Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again