Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
nieokreślona
(17)
Placówka
GBP w Pawonkowie
(5)
Filia w Kośmidrach
(4)
Filia w Lisowicach
(4)
Filia w Łagiewnikach Małych
(2)
Filia w Gwoździanach
(2)
Autor
Detner Małgorzata
(1)
Jakubowska Zuzanna (1975- )
(1)
Jasiński Aleksander
(1)
Korycińska Anna (pisarka)
(1)
Leoncewicz Aleksandra
(1)
Pokaż więcej ...
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Maffeis Giuseppe (1967- )
(1)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(1)
Panda Satchin
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Zwierzchowska Ewa
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Miłość
(745)
Kobieta
(662)
Przyjaźń
(597)
Rodzina
(531)
Relacje międzyludzkie
(432)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(416)
Zabójstwo
(249)
Zwierzęta
(241)
Uczucia
(227)
Śledztwo i dochodzenie
(215)
Dzieci
(185)
Relacja romantyczna
(182)
Małżeństwo
(179)
Trudne sytuacje życiowe
(176)
Rodzeństwo
(171)
II wojna światowa (1939-1945)
(168)
Sekrety rodzinne
(168)
Magia
(154)
Boże Narodzenie
(153)
Nastolatki
(152)
Wybory życiowe
(121)
Dziewczęta
(116)
Uczniowie
(109)
Matki i córki
(104)
Psy
(102)
Życie codzienne
(98)
Ludzie a zwierzęta
(97)
Policjanci
(94)
Podróże
(83)
Wakacje
(82)
Koty
(81)
Zabawa
(81)
Marzenia
(79)
Zakochanie
(78)
Osoby zaginione
(76)
Przestępczość zorganizowana
(76)
Przygody
(76)
Zemsta
(76)
Arystokracja
(74)
Zdrada
(74)
Śmierć
(73)
Chłopcy
(70)
Spisek
(70)
Uprowadzenie
(68)
Władcy
(66)
Żydzi
(65)
Samotność
(64)
Władza
(64)
Pomaganie
(62)
Dziadkowie i wnuki
(58)
Ojcowie i córki
(58)
Koń
(56)
Młodzież
(55)
Przyroda
(55)
Wiara
(55)
Ludzie bogaci
(54)
Dziennikarze
(50)
Odwaga
(50)
Wojna
(50)
Prywatni detektywi
(49)
Przygoda
(49)
Chrześcijaństwo
(48)
Lekarze
(48)
Poszukiwania zaginionych
(47)
Spadek
(47)
Pisarze
(46)
Historia
(45)
Przestępstwo
(44)
Wsie
(44)
Opieka nad zwierzętami
(43)
Prowincja
(43)
Przeprowadzka
(42)
Humor
(41)
Dojrzewanie
(40)
Kłamstwo
(40)
Szlachta
(40)
Mężczyzna
(39)
Szkoły
(39)
Demony
(38)
Romans
(38)
Wojownicy
(38)
Czarownice i czarownicy
(37)
Szczęście
(36)
Duchy
(35)
I wojna światowa (1914-1918)
(35)
Książęta i księżne
(35)
Seryjni zabójcy
(35)
Studenci
(35)
Dinozaury
(34)
Strach
(34)
Śmierć bliskiej osoby
(34)
Holokaust
(33)
Samorealizacja
(33)
Samotne matki
(33)
Walka
(32)
Walka dobra ze złem
(32)
Zamki i pałace
(32)
Las
(31)
Obyczaje i zwyczaje
(31)
PRL
(31)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(4)
Opowiadania i nowele
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(4)
Hobby i czas wolny
(1)
Psychologia
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
W przedszkolu jest zdrowo i zielono / Anna Korycińska ; ilustracje Magorzata Detner. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [41] stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Korycińska Anna (pisarka). Detner Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Przedszkola Przedszkolaki Zdrowy styl życia
Gatunek
Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana
Dzieci bawią się w sali i na dworze. Obserwują przyrodę im uczą się korzystać z jej darów. Opiekują się zwierzętami i pielęgnują rośliny, a każdy dzień przynosi im radość, nowe odkrycia i umiejętności.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)
Filia w Kośmidrach
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
,,Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Mozemy z nich skorzystać,jeżeli w pełni zrozumiemy ten proces ma poziomie ciała,emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas , wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni,będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem,zdrowiem,witalnością i młodością do póżnych lat. Jak tego dokonać? Otym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!'' Agnieszka Mociąg.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Kośmidrach
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Lisowicach
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Łagiewnikach Małych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Gwoździanach
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cytryna : właściwości i zastosowanie / Giuseppe Maffeis ; tłumaczenie Aleksandra Leoncewicz. - Janki k. Warszawy : Jerzy Mostowski, 2015. - 162 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Dr Jadwiga Górnicka Poleca : dla zdrowia, dla domu, dla urody)
Autor
Maffeis Giuseppe (1967- ). Leoncewicz Aleksandra
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Odżywianie Zdrowy styl życia Rośliny
Gatunek
Poradnik
„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu.
Dr Jadwiga Górnicka poleca proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom. Dzieki tym metodom dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Wykorzystanie naturalnych właściwości aloesu, cytryny, melisy, imbiru czy cynamonu to doskonały sposób na stworzenie domowej apteczki, przydatnej i skutecznej przy schorzeniach zdrowotnych, w profilaktyce, w staraniach o własną urodę i piękno oraz higienę naszych domów. Publikacja prezentuje praktyczne informacje, napisane jasnym i zrozumiałym językiem.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Baśniowa Akademia Zdrowia / Agnieszka Nożyńska-Demianiuk ; ilustracje Aleksander Jasiński. - Kalisz : Martel, [2019]. - 79, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- ). Jasiński Aleksander.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie
Gatunek
Opowiadania i nowele
W Limanii, krainie, w której żyją chochliki, zły czarnoksiężnik swoimi czarami sprawił, że z ksiąg w bibliotece zniknęła cała wiedza. Chochlik Ciekawski, Chochlik Sprytny, Cholinka oraz Chochlik Modniś wyruszają do Krainy Zdrowia, aby zdobyć wiedzę o zdrowiu i zdrowym stylu życia. W czasie tej wyprawy przeżywają wiele ciekawych przygód i uczą się, co i kiedy należy jeść, a także dlaczego odpowiednie odżywianie się jest ważne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Lisowicach
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym / Satchin Panda ; przekład: Zuzanna Jakubowska-Vorbrich. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 367, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Panda Satchin. Jakubowska Zuzanna (1975- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Chronotyp Rytm biologiczny Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? A może dokuczają ci jelita i problemy trawienne? Jeśli na którekolwiek z tych pytań, odpowiedziałaś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie! Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień! Czy wiesz, że każda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który można poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegając odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt! Proste zasady opisane w tej książce wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoże ci osiągnąć wymarzoną wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zależy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Lisowicach
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Morsowanie / Ewa Zwierzchowska. - Warszawa : Harde, 2019. - 213, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Zwierzchowska Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kąpiele zimowe Odporność Sport rekreacyjny Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
Kompendium wiedzy dla osób aktywnych, którzy nie wiedza jak stać się morsem. Książka odpowiada na wiele pytań. Jak stać się Morsem? Czy to pomaga zdrowiu? Jak zacząć? Oraz informacje praktyczne: Przygotowanie organizmu, Kiedy morsujemy, Jak przygotować miejsce do morsowania, Morsowanie a ciąża, Czy morsowanie jest dla dzieci?
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
GBP w Pawonkowie
Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)
Filia w Kośmidrach
Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)
Filia w Lisowicach
Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)
Filia w Łagiewnikach Małych
Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)
Filia w Gwoździanach
Brak informacji o dostępności: sygn. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychodietetyka : czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania / Karolina Gruszecka. - Gliwice : Helion SA ; 2020. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dietetyka Odżywianie Odchudzanie Samoakceptacja Samokontrola Zdrowy styl życia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błednego koła nieefektywnego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zamiast diety zastosuj system zywienia,który nie dość,że przyniesie odpowiednie rezultaty ,to jeszcze sprawi Ci przyjemność! Po przeczytaniu tej książki zrozumiesz ,że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków,trenerów i coachów- w zamian nauczysz się zdrowego podejścia do diety,postawisz na aktywność fizyczną i pogłębisz znajomość swojego ciała. Doprowadzisz do zmiany w swoim życiu. Bez ciągłego odmawiania sobie tego ,co lubisz!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Kośmidrach
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej